ウチの泊まり山行の一式を大公開

初めて山に行く時なんか、めっちゃ悩んだよなぁ

何を持っていくのかネットで情報をあさったもんですわ。

ってなワケでこれから山を始める方のために写真を撮ってみました。

写真にさートイレットペーパー写ってるけど

キッチンペーパーを必要な分だけ持っていくのに、

写真の構成上写しただけで、縦走するとか、テント泊で使いまわすとか、

そういうのにトイレットペーパーのロールを持っていくことがあっても

日帰りや今回のテントぐらいではいらないねー 水に流せるポケットティッシュで十分。

共同装備だったら、ガスコッヘルなんかは省略

ビニール袋はたくさんもってる（色付袋も必須）お花摘み後のティッシュを入れるからねー(#^.^#)

ロールひと巻き…

ふと、、、どんだけウンコするねん！？って

めっちゃ一人で腹かかえて笑ろうてしまうわ。

ぎゃははははははは

持って行く着替え 

サングラスとウェット（デオドラント）ティッシュは自由 扇子も自由

財布は小さいのに入れ替えて保険カードと保健証は入れておく

ツエルトがないから銀シートもあったほうがいいね 袋にしたり、敷物にしたり応用が効くからね。

銀シートは急場しのぎなら100均一で売ってる

水は１.２リットルぐらい持っていく（酒と料理用の水は別）

水袋も持って行ったり行かなかったり。

真水３００ アクエリアスが９００ いつも、パウチ飲料だから３００単位ね

水場が途中にいっぱいあるから補給ＯＫ

これに、行動食（グラノーラ・豆・飴・チョコ・クラッカー・パンなど） 

当然、地図も

着ていく服はこんな感じ。

帰りの温泉セット＆着替えも要必須

あとは、自分の身体能力を山行形態にあわせてアップしておくことが大事